原料：凌霄花、阿胶各10g，糯米50g，红糖适量。 做法：先将凌霄花加水煎汁，去渣取汁，加入阿胶、糯米同煮成粥。每日1~2次，温热服。 功能：适用于血虚之经闭，面色萎黄者。
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有时候你会觉得暴饮暴食是由负面情 绪引起来的，但事实上，快乐时的行为也 不容忽视了健康，毕竟人生...
