阿胶白皮润肤粥

    原料：阿胶13g，桑白皮13g，糯米90g，红糖7g。
 
    做法：将桑白皮洗净，入砂锅煎汁，取汁两次。糯米洗净，入铝锅，加清水煮10分钟后，倒入药汁、阿胶，加入红糖煮成粥，趁热空腹服。
 
    功能：清肺润燥，滋阴补血，润肤美颜。
 
    宜忌：凡脾胃虚弱、消化不良，有实热证、寒证及出血证及内有淤滞者，不宜食用。