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四季养生

小暑节气饮食之炒绿豆芽

作者: 来源:点击数: 发布时间:2013年07月08日【字体:

    【原料】新鲜绿豆芽500克,花椒几粒,植物油、白醋、盐、味精各适量。
 
    【做法】
    (1)绿豆芽洗净沥干水分。
    (2)油锅烧热,花椒入锅,烹出香味,花椒捞出不要,将绿豆芽下锅爆炒几下,倒入白醋继续翻炒几分钟起锅。
    (3)起锅时放入盐、味精,装盘即可。
 
    【功能】清热解毒,疗疮疡。
 
    【提示】禁与温补食品同食,以免降低食效。

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