悬赏: 5 积分 提问于:2012-11-14 16:04:27 点击数:
冬天怎样服用阿胶好呢
阿胶是可以打粉后直接冲水、豆浆、牛奶喝的,还可以用黄酒浸泡后放在锅里隔水蒸,做成固元膏,每天1~2汤匙就可以了;还可以根据个人喜好,添加核桃仁、黑芝麻、冰糖、大枣做成阿胶糕,每天1~2小块就可以了。还可以做阿胶排骨,阿胶鸡,瘦肉阿胶汤等都是可以的。
有时候你会觉得暴饮暴食是由负面情 绪引起来的,但事实上,快乐时的行为也 不容忽视了健康,毕竟人生...