【做法】糯米或黄米250g，花生50g，莲子30g，薏米30g，红小豆50g，桂圆10g，冰糖50g，阿胶15g。炖1.5小时。
【功能】常年服用可滋阴补血、强身益智、延年益寿。
上一篇：阿胶枳石汤[ 10-24 ]
下一篇：阿胶益寿粥[ 10-24 ]
有时候你会觉得暴饮暴食是由负面情 绪引起来的，但事实上，快乐时的行为也 不容忽视了健康，毕竟人生...
