【原料】香菇30g,当归15g,东阿阿胶10g,粟米100g。
【做法】
(1)将香菇放入温开水中泡发,取出,切成碎末,连同过滤的浸泡汁液盛入碗中,备用。
(2)将当归择洗干净,切成片,放入纱布袋中,扎口,待用。
(3)粟米淘洗干净,放入砂锅,加水适量,大火煮沸后,放入药袋,改用小火煨煮40分钟,取出药袋,滤尽汁液,加香菇细末及浸泡香菇的滤汁,继续用小火煨煮成粥。
(4)东阿阿胶洗净,放入另锅,加水煮沸,待东阿阿胶完全烊化,缓缓调入香菇粥中,再煮1~2沸即可。
【用法】每日1剂,早、晚2次分服。
【功效】滋养肝肾,补血养血。适用于孕妇产后气血两亏型贫血患者,也适用于中老年人各类型的贫血患者。