人参膳食

高丽参炖鸡

文章来源: 作者: 发布时间:2012年11月09日 点击数: 字号:

原料:高丽参10g,桂圆肉15g,大红枣8粒,老母鸡半只或乌鸡1只(去皮、头及油),生姜2片,陈皮一角,米酒一汤匙。

做法

(1). 先将鸡肉放于沸水中飞,一分钟,洗净;

(2). 将所有材料放于砂锅内,加水适量,慢火煲2小时,食用时加盐调味。

功能:补气养血,提振精神。

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