教大家做美味又补气血的阿胶糖
素颜时也想有好气色吗？教你一个温补的法子，那就是做阿胶糖！看起来麻烦，其实很简单喽~让我们轻轻松松变得面色红润有光泽哦~下面我们一步一步来。
原料：
1、阿胶500克，拿到药店打成粉末备用，打好的阿胶很像高乐高，只是有点苦。最好用山东出的东阿阿胶，历史悠久质量好，哈哈~
2、核桃仁200克，掰成小块，用擀面杖略微擀碎备用。
3、黑芝麻150克，铁锅烧热，入锅小火微炒，不断翻动，出香味时，出锅用擀面杖略微压碎。（无擀面杖的自己想办法，嘿嘿，大力金刚掌我估计也可以用）
4、红参50克，拿到药店打成粉末备用。如无红参，亦可加入黄豆100克，黄豆乃补气之良品，黄豆清炖猪蹄也是非常补的呢。黄豆处理方法同黑芝麻，上锅炒熟，压碎备用。或者加入红枣打碎的粉都可以。
5、砂糖300克，也可依个人口味略为增减。
熬制：
将阿胶粉放入小锅中，加少量水，50ml左右，小火烧开，不断搅拌。水开后加入核桃仁、黑芝麻、红参（或黄豆），此时锅中应该是糊状物，小火继续加热，一定要不停搅拌，否则粘成一大坨可别怪我没告诉你o(∩_∩)o 糊糊开始冒泡的时候加入糖，继续搅拌，等到再冒泡的时候就可以关火了。
关键的一步：
注意啦！拿一个铁盘，如无铁盘，拿个不锈钢大盆，底平且大的即可，不可用塑料制品。底部均匀擦上香油，香油量不要多，均匀涂上薄薄一层就可以啦。然后将煮好的阿胶糊糊趁热倒入容器中，待其自然降温，此时糊糊逐渐变硬，趁它没有完全变硬的时候，拿刀子将其分为糖块大小，然后继续静置冷却。注意，刀子上也要抹上香油，否则的话，你会发现白刀子进去，黑刀子出来liao~~~
吃呀吃：
阿胶都凝固了之后就可以把它收入玻璃罐中，放在阴凉处储存。好吃又补的阿胶糖就做好liao~~每天早上吃一个，晚上吃一个就可以啦！BTW，吃完最好刷刷牙，否则粘得牙上都是黑黑滴~
还有，有的人吃这个可能会有点上火，比如便便不爽啦，脸上起个痘子啦，都是正常滴，吃点儿黄连上清丸就ok啦！
祝大家越来越美丽健康啦~！
尤其是某些身体虚虚的童鞋
原料：
1、阿胶500克，拿到药店打成粉末备用，打好的阿胶很像高乐高，只是有点苦。最好用山东出的东阿阿胶，历史悠久质量好，哈哈~
2、核桃仁200克，掰成小块，用擀面杖略微擀碎备用。
3、黑芝麻150克，铁锅烧热，入锅小火微炒，不断翻动，出香味时，出锅用擀面杖略微压碎。（无擀面杖的自己想办法，嘿嘿，大力金刚掌我估计也可以用）
4、红参50克，拿到药店打成粉末备用。如无红参，亦可加入黄豆100克，黄豆乃补气之良品，黄豆清炖猪蹄也是非常补的呢。黄豆处理方法同黑芝麻，上锅炒熟，压碎备用。或者加入红枣打碎的粉都可以。
5、砂糖300克，也可依个人口味略为增减。
熬制：
将阿胶粉放入小锅中，加少量水，50ml左右，小火烧开，不断搅拌。水开后加入核桃仁、黑芝麻、红参（或黄豆），此时锅中应该是糊状物，小火继续加热，一定要不停搅拌，否则粘成一大坨可别怪我没告诉你o(∩_∩)o 糊糊开始冒泡的时候加入糖，继续搅拌，等到再冒泡的时候就可以关火了。
关键的一步：
注意啦！拿一个铁盘，如无铁盘，拿个不锈钢大盆，底平且大的即可，不可用塑料制品。底部均匀擦上香油，香油量不要多，均匀涂上薄薄一层就可以啦。然后将煮好的阿胶糊糊趁热倒入容器中，待其自然降温，此时糊糊逐渐变硬，趁它没有完全变硬的时候，拿刀子将其分为糖块大小，然后继续静置冷却。注意，刀子上也要抹上香油，否则的话，你会发现白刀子进去，黑刀子出来liao~~~
吃呀吃：
阿胶都凝固了之后就可以把它收入玻璃罐中，放在阴凉处储存。好吃又补的阿胶糖就做好liao~~每天早上吃一个，晚上吃一个就可以啦！BTW，吃完最好刷刷牙，否则粘得牙上都是黑黑滴~
还有，有的人吃这个可能会有点上火，比如便便不爽啦，脸上起个痘子啦，都是正常滴，吃点儿黄连上清丸就ok啦！
祝大家越来越美丽健康啦~！
尤其是某些身体虚虚的童鞋  |
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