脸色发黯、皮肤粗糙、毛细孔变大

眼角纹增多、身心疲惫、记忆力减退、失眠多梦

女人为啥老得快？

 “我感觉好像一夜之间，人就老了。以前加班加出黑眼圈，气色差，在家简单敷个面膜，睡一觉就恢复了。现在去美容院也不奏效。难道女人一过30岁，就真的无药可救了吗？”

“我在一家大公司工作，可能是因为工作压力大吧，还不到40岁，就老是觉的特别累，整日没精打采，爱发牢骚，甚至自己都觉得有点像老太太。有时候脾气暴躁的说翻脸就翻脸，骂哭了儿女、骂跑了老公，连我自己都不知道该怎么办？”

中医认为，女性“以血为本”，只有气血充盈，才能头发亮泽，面容姣好，肌肤靓丽。但女人天生易耗血，如果不善于养血调理，很容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肤涩发枯、头晕眼花、心悸失眠、皱纹、面容憔悴、情绪不稳等，早显“半老徐娘”之态。所以，女性呵护容颜，养血实为首务。

女人的美，“阿胶”栽培

小葛，广告公司业务员，天天在外面跑，风吹日晒的，皮肤特别干燥、粗糙，毛孔粗大，还动不动长出几颗痘痘，加上工作任务重，压力大，25岁看上去像35岁。

环境差、压力大，血气不足，皮肤的营养也跟不上，女性的皮肤遭遇危机。改变自己其实很容易，早晚一次阿胶，给自己补补血，靓丽容颜轻松得。

阿胶养内，女人自在

徐蔚，资深媒介，一个月有20天不在家，全国各地到处跑，吃不好睡不好，更别提休息了。皮肤暗黄，有黑眼圈，容易烦躁，月经不调，她时常向朋友哭诉：“钱越挣越多，人却越来越像黄脸婆！”

不管怎样，毕竟是女人，深知“攘外必先安内”的道理。如果你注重内在调理，你就钟情阿胶吧！坚持一段时间，你会让身边的人觉得命运对你的青睐，你是个不老的女人。

阿胶补血，距离衰老还很远

曹美苹，某私企行政主管，和别的女人一样，工作时间杂事一大堆，回到家还要操心丈夫和孩子，但是和别人不一样的是，同样是40多岁，皮肤还很细嫩，有光泽，看起来比同龄人年轻10岁，因为她有保持容颜的秘密——阿胶。

阿胶作为现代天然抗衰老佳品，备受女性青睐。日本美容专家说：梳妆台前一百次，不如一次好阿胶。

 阿胶滋补女人3步

第1步：枯花得水

阿胶补血，面色红润有光泽

阿胶是滋阴养元、补血美容佳品，肤色枯黄、灰暗或苍白无华，可以尝试坚持吃阿胶，有阿胶的养护，女人能够实现由内而外的滋补，在皮肤上体现尤为明显：肤色变得红润，面色有光泽，就连毛孔都细了，皮肤显得很水嫩。

第2步：含苞待放

阿胶补血，体态轻盈气质好

常吃阿胶的女人，就是不一样。气血充盈看起来就十分阳光健康，感觉身体不再是皱巴巴的，而是富有弹性，体态轻盈。刚吃阿胶的人会从皮肤上看到变化，但是一直吃着阿胶的人内在得到调理，气质变好，像一朵百合花。

第3步：娇艳怒放

阿胶补血，精力充沛神采高

女人过了30岁不仅皮肤质量下降，也很容易疲倦、精神状态差。应该有意识有计划的补血了，吃阿胶滋补，免疫力也会得到提高，保持精力充沛，焕发神采，像是又年轻了一回。也许您的生活也需要阿胶滋润一下了！

小贴士：

女人爱阿胶，当然更俊俏

血气不足是女人的大敌，它会让女人面色口唇暗滞、缺乏光泽、皮肤干燥、易生色斑及黑眼圈、脱发神情抑郁。阿胶具有滋阴润燥、补血止血之功，并能改善体内钙的平衡，促进钙的吸收，使血清钙增高。阿胶是女人一生滋阴养血的最好选择，女人在不同年龄都可以根据情况，适当服用阿胶，那么就不仅可以因血滋养顺利地度过不同的生理阶段，而且对保持容颜、身心健康都有很好的帮助。

当然，同样都称“阿胶”，可能本质差别很大，选择阿胶时要慎重。众所周知，上好的阿胶必须要选用乌驴之皮，加东阿之水配合极特殊的技艺，才能得到。而对于熬胶来说，比驴皮更珍贵的乃东阿之水，因为驴皮常有，而东阿水只有东阿县地下才有，用此水熬制的驴皮胶方能称为“阿胶”。所以用阿胶一定要选择东阿阿胶这样的道地药材，才能确保效果。