90岁黑发老人曾世鑫，一头乌发、面色红润、思维敏捷、行动自如， 2009年还独自登上了泰山。而她的养生秘诀很简单，就是坚持每天服用阿胶，53年从未间断。红枣活血养颜，不仅强身健体，而且可以延缓衰老，老话说的好：“一日吃仨枣，红颜不显老”。我真的发现，身边不少容颜不易老的人，都是常吃红枣的。

无论为健康，还是为美丽，阿胶和红枣都是要多吃的。

把红枣煮成汤水，让它的营养更易被身体吸收，让秋冬干燥的肌肤红润起来～

蜂蜜阿胶饮

原料：

干红枣150克、红糖50克（或冰糖）、蜂蜜200ML、阿胶块适量，水350ML。

做法：

1、干红枣洗净，并切开挖去核。

2、将去核红枣和冰糖、阿胶块放入豆浆机中，加水。

3、五谷豆浆模式下开工，看里面的红枣已经搅拌成泥后，关闭电源。

4、继续放电磁炉上用小火煮至水份收干，成非常黏稠的枣泥状。

5、将枣泥盛入容器中，晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀，密封好放入冰箱保存。

6、饮用时，取适量蜂蜜枣泥，冲入温开水调匀即可。

注：

1、枣核性燥热，容易使人上火，所以要去掉枣核后再煮。

2、枣皮也留在其中，所以饮用时会有枣皮，一起吃掉吧。

3、糖尿病人不宜多吃枣。

现在发现了更简单的方法，那就是直接食用阿胶枣，或用蜂蜜泡阿胶枣饮水吃枣，长此以往，想不美丽都难哈。